Parce que tout passe par le corps.
Apprenez à reprendre contact avec votre corps et calmer celui-ci dès maintenant!
Ce livret numérique gratuit est tiré du livre Stress, anxiété et traumatisme : apaiser son système nerveux pour retrouver le sens de sa vie. Il répertorie 12 trucs efficaces qui sauront vous aider à réguler votre système nerveux.
En laissant votre courriel, vous autorisez Chantal à vous communiquer des informations sur ses projets et ses services. Vous aurez toujours la possibilité de vous désabonner. Nous respections votre vie privée et nous nous engageons à protéger vos informations personnelles. Votre courriel ne sera pas partagé, vendu ou loué à des tiers.
